毛穴の種類
女性にとっては若いときから大人になってまで、長い間悩みの種となる毛穴のトラブル。若い頃は皮脂の過剰分泌が気になり、年齢を重ねると毛穴の開きやたるみが気になり出します。年齢が原因と思われがちですが、それ以外にも様々に理由があります。黒ずみの場合はメイク汚れの落とし残し、詰まりは洗顔のしすぎなど、誤ったスキンケアが原因のことが多いですが、一方では偏った食生活が毛穴トラブルを引き起こしていることもあります。毛穴の悩み別に、それぞれの予防策と対処法をご紹介します。
毛穴の開きは皮脂が原因です。分泌される皮脂の量が多いと、それだけ毛穴が開いてきてしまいます。毛穴のうち、ニキビを自分でつぶしてしまったりすると、ニキビ毛穴や凸凹毛穴になりやすいです。また、加齢とともに楕円形の毛穴が出てきたら、それは「たるみ毛穴」の始まりです。
代謝が悪かったり乾燥していたり、メイク汚れが残っていたりすると、毛穴の黒ずみの原因となります。毛穴の黒ずみを予防・改善するのには、角質をコントロールすることが大切です。ここでは、黒ずみの予防策、解消策をご紹介します。
余分な皮脂が原因で毛穴のつまりは起こります。そのほかにも、洗顔のしすぎや、油とり紙での皮脂の取りすぎなども毛穴がつまりやすくなる原因です。また、スキンケアだけではなく食事の摂取の仕方によってもつまりの原因となることがあります。
毛穴の悩みで意外と多いのが、雑菌により炎症や肌荒れを起こしている状態のニキビ毛穴です。ニキビになりやすい人は、オイリースキンな人が多いです。そこにストレスが加わると、肌のターンオーバーが乱れ毛穴が詰まりやすくなります。そのため、適度なストレス発散がニキビ毛穴解消の決め手にもなります。
